Crie seu mantra! 😊⠀💡 Um exemplo dado pela psicóloga Carolina Dantas para repetição no momento do caos é repetir a frase: Adulta sou eu!⠀Lembrando que, pode […]
Você já refletiu sobre a diferença entre estar disponível para seus filhos APENAS quando estamos sem nada pra fazer, e estar disponíveis QUANDO ou COMO os […]
Nós, pais frequentemente falamos demais! 😅 Muitas vezes repetimos “comandos” infinitamente e não somos ouvidos. Nesse caso um sinal não verbal pode ser mais efetivo do […]
Todos nós temos guardada em nosso interior a criança que fomos um dia! Em alguns momentos, como nos de dores, perdas, frustrações, raiva, insegurança ou paixão, […]
Durante a pandemia sabemos o quanto é difícil seguir uma rotina familiar. Preparamos um quadro de rotina, uma sugestão para famílias com crianças entre 6 a 11 […]